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Worauf Sie beim Kauf von Bananen achten sollten, haben wir hier beschrieben. Knollen Feuchtigkeit ziehen, um sich noch möglichst lange am Leben zu halten. Würde man diese Gemüse ohne Folie bzw. Sehr viel besser gefällt es den Exoten bei Zimmertemperatur in der Obstschale oder allerhöchstens in der Speisekammer, wo die Temperaturen jedoch besser nicht unter 15 Grad fallen sollten. Dazu legt man die Avocados einfach an einen zimmerwarmen Ort und verzehrt sie, sobald die Schale schwarz wird und auf leichten Fingerdruck nachgibt. Die Stiele sollten als frisch abgeschnitten erkennbar sowie grün- oder hellbraun sein oder zumindest noch prall wirken. Auf den ersten Blick scheint es vollkommen abwegig: Ausgerechnet der Zucker im Obst soll ungesünder sein als andere Zuckerarten.

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Einen Grund dafür wollen US-Wissenschaftler in einer kleinen Studie gefunden haben: Sie gaben 24 Testpersonen an einem Tag ein fruktosehaltiges Getränk zu trinken, am nächsten eines mit Glukose. Ratgeber von A - Z. Avocados sollten überdies noch ihren kleinen Stielstummel besitzen.

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